BÓL STAWÓW: JAK LECZYĆ?

Ból stawów jest objawem nieodłącznym dla wielu chorób układu mięśniowo-szkieletowego. Bolesnych doznań doświadcza raz lub wielokrotnie nawet połowa światowej populacji. Częściej rozwój procesów patologicznych rozpoczyna się w drugiej połowie życia, ale często niepokoi młodych pacjentów. Ból stawów dotyczy sąsiednich tkanek, mięśni i ścięgien.

Nieleczony problem postępuje szybko, prowadząc do znacznego pogorszenia jakości życia, niepełnosprawności.

Ucz się więcej

Terminowy dostęp do lekarzy specjalistów pomaga postawić prawidłową diagnozę i rozpocząć leczenie, które całkowicie uśmierzy ból stawów i zlikwiduje jego przyczyny.

Przyczyny bólu stawów

Ból może wynikać z różnych przyczyn. Pomiędzy nimi:

Świeże lub stare urazy.
Nadwaga.
Wysokie obciążenia fizyczne lub sportowe.
Długotrwała praca stojąca.
Pasywny tryb życia.
Wiek.
Genetyczne predyspozycje.
Osłabiona odporność.
Zakaźne zmiany ciała.
Choroba zwyrodnieniowa stawów, zapalenie stawów, dna moczanowa.
Skurcze naczyń podczas stresu lub przeciążenia.

Zapobieganie bólom stawów

W celu wzmocnienia tkanek stawów, a także zachowania ich zdrowego stanu zaleca się:

wykonywać zestawy specjalnych ćwiczeń wspierających optymalną funkcjonalność stawów;
idź pływać;
unikać przeciążeń i hipotermii torebki stawowej;
kontrolować własną wagę, unikając nadwagi;
pić 2-3 litry wody dziennie;
zminimalizować spożycie alkoholu, rzucić palenie;
angażować się w regularną gimnastykę przemysłową podczas rutynowej pracy siedzącej lub stojącej;
jakościowo i terminowo w leczeniu zakaźnych, wirusowych. choroby zapalne;
przyjdź na coroczne zaplanowane badanie lekarskie, jeśli pojawią się oznaki dyskomfortu w stawach, natychmiast skonsultuj się ze specjalistą.

Skontaktuj się z nami na

plmail@stawyteraz.com